PROP-K

秋の恒例行事となりました「プロップＫの第7回文化祭」を開催いたします。

年齢を超えて、老若男女皆さんご一緒に楽しみましょう!！入場無料、どなたでもお気軽に直接会場にいらして下さい。皆様のご来場を心からお待ちしております。

■日　時： 10月16日（日）　１１：００～１６：００　（開場10：30）

■会　場： 社会福祉法人 浴風会コミュニティーホール

■内　容： 小学生の「チアダンス」、音楽大好き中学生の「吹奏楽演奏」

大人の「コーラス」、女子大生の「フラダンス」、

阿波踊り、ラテン音楽、プロ指導の簡単な「リラックス体操」など…

詳細は下記プログラムをご覧下さい。

 
文化祭プログラム　→ 23第文化祭プログラム(表）.pdf
ﾊﾞｻﾞｰ・特別講座のお知らせ　→23年文化祭プログラム(裏).pdf
文化祭ポスター　→23年文化祭ポスター.pdf

プロのトレーナーによるスタイルアップ「朝ヨガ」の無料体験講座を開催します！
朝起きた時のからだの調子によって、その日が充実した日になるかが決まります。
大手スポーツクラブで活躍するパーソナルトレーナーによる本格ハタヨガを朝行うことで、１日を充実させ健康な体を手に入れてみませんか?　ゆったりとした動きのヨガで姿勢矯正とストレッチ・・・朝から気軽に楽しく、ヨガを初めてみませんか？
運動の苦手な方など、まったく初心者の方でも、トレーナーの丁寧な指導にご満足いただけると思います。当日は動きやすい服装で、汗ふきタオルと水分補給用飲料・・・と明るい笑顔をご持参ください！！
日時：9月28日（水）　午前9：30～11：00
場所：ゆうゆう上高井戸館
講師：天野洋美（パーソナルトレーナー）

 プロップＫは「いつまでも健康な心身を保ち、互いに安心して暮らせること」を目的に設立しました。そして、ゆうゆう久我山館・ゆうゆう上高井戸館の運営企画事業を通じ、健康増進・介護予防・趣味・芸術・生活・異世代交流・子育て応援などの講座を開催し、地域の方々のコミュニティーの支えになることを目指して活動しています。
その中のひとつである「子育て応援」の企画で､今年も「夏休み親子で楽しむファミリーコンサート」を下記の通り開催いたします。是非ご家族一緒にお楽しみ下さい!!　お待ちしております!!
■日　時：　8月24日　（水曜日）
　　　　　　　1回目・・・開場14：30、開演15：00～
　　　　　　　2回目・・・開場18：30、開演19：00～
■会　場：　杉並公会堂　小ホール
　　　　　　　東京都杉並区上荻1-23-15
■内　容：　ピアノとお話「ピーターと狼」
　　　　　　  プロコフィエフ作曲の「ピーターと狼」や
　　　　　　  その他コマーシャルなどで聞いたことのある身近なフランス音楽を、
　　　　　　  お話とピアノで親子一緒に楽しめるコンサートです!!
■会　費：　大人2,500円、子供1,500円
　　　　　　　親子ペア3,000円、シルバー2,000円
　　　　　　　（杉並区子育て応援券利用できます!!）
■定　員：　各回100名

■チケット購入先：あっちぇる　TEL：080-5032-7060　FAX：03-3789-2631
　　　　　　　　　　　　　　　　　　HP：http://accel-land.com
■問い合わせ先：プロップK　TEL：03-3335-6230
　

2011ファミリーコンサート.pdf